Manfaat Dan Khasiat Air Kelapa
– Pohon kelapa adalah merupakan salah satu pohon yang kaya akan manfaat
bagi manusia dan merupakan anugerah Tuhan YME yang patut disyukuri.
Manfaatnya mulai dari batang, daun, buah hingga air dari buah kelapa pun
memiliki banyak manfaat dan khasiat. Kekayaan alam yang telah diberikan
Tuhan YME sangatlah sayang untuk disia-siakan. Selain banyak orang
memanfaatkan air kelapa yang manis dan segar untuk diminum pada siang
hari yang terik yang dapat sangat menyegarkan, ternyata air kelapa
memiliki banyak manfaat dan khasiat lain yang sangat berguna untuk
kesehatan serta kecantikan, dimana manfaat air kelapa untuk kecantikan dapat diperoleh dari kandungan yang terdapat pada air kelapa.Kandungan yang terkandung pada air kelapa, seperti gula, lemak, protein, mineral serta zat yang mengandung anti oksidan. Isi yang terkandung pada air kelapa juga dapat menjadi media tumbuh bakteri acetobakter yang dapat digunakan untuk membuat nata de coco. Kandungan dan nutrisi dari air kelapa dapat dimanfaatkan untuk kecantikan dan kesehatan. Untuk lebih lengkap tentang manfaat dan khasiat air kelapa akan kami uraikan di bawah ini :
Manfaat Air Kelapa Membantu Melawan Penuaan
Sudah pasti banyak wanita tidak menyukai kelihatan lebih tua dn memiliki banyak kerutan di wajahnya, apalagi hal tersebut merupakan penuaan dini atau tua sebelum umur, karena meskipun wanita yang berusia tua pun ingin tampak lebih muda. Menjadi tua adalah hal pasti dan merupakan siklus kehidupan setiap manusia, namun wajah yang menua atau mengalami penuaan menimbulkan ketakutan tersendiri bagi beberapa wanita. Bagi anda yang tetap igin tampak lebih awet muda dan jauh dari penuaan, anda dapat memanfaatkan air kelapa yang mengandung anti-oksidan yang dapat berguna melawan radikal bebas yang berguna dapat memperlambat proses penuaan dan anda akan tetap tampak awet muda. Maka dari itu manfaat dari air kelapa yang satu ini sangat berguna bagi wanita yang ingin tetap tampak awet muda. Manfaat lain dari air kelapa selain menunda proses penuaan, air kelapa juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh hingga tubuh lebih kuat menangkal berbagai macam penyakit yang hendak membahayakan kesehatan.
Khasiat Air Kelapa Menurunkan Berat Badan
Bagi wanita atau bahkan para pria yang mengalami masalah dengan berat badan yang berlebih dan yang ingin menurunkan berat badan ke kondisi ideal, anda dapat memanfaatkan air kelapa sebagai pembantu progam diet anda. Sebab kandungan dalam air kelapa dapat meningkatkan metabolisme tubuh, dimana hal tersebut sangat berguna bagi anda yang menjalankan program diet. Keunggulan air kelapa untuk membantu program diet anda, karena air kelapa merupakan bahan alami dari alam dan tidak mengandung zat kimia yang berbahaya bagi tubuh dan kesehatan anda, dimana air kelapa juga mengandung rendah lemak, kalori serta gula yang dapat berguna untuk membantu anda menekan rasa lapar untuk program diet yang lebih optimal.
Manfaat Air Kelapa Melembabkan Dan Meremajakan Kulit
Manfaat air kelapa yang ini pasti akan sangat berguna bagi kalangan wanita. Terutama bagi wanita yang mengalami masalah dengan kulit kering yng akan membuat kulit tampak lebih tua dan kulit tampak tidak sehat. Kulit kering akan lebih mudah untuk terlihat tua. Untuk mengatasi hal tersebut, maka yang diperlukan adalah pelembab kulit, dan bukan sekedar pelelmbab tetapi pelembab yang dapat dengan segera meregenasikan kulit secar cepat dan mengganti sel kulit yang rusak. Maka anda memerlukan manfaat kandungan air kelapa yang terbukti sangat baik untuk membantu melembabkan kulit sebab air kelapa berasal dari 94 persen air dan juga rendah akan kalori, air kelapa juga bebas akan gula dan lemak. Tidak hanya sampai disitu, air kelapa juga kaya akan kandungan vitamin, asam amino, enzim, dan kalium.
Khasiat Air Kelapa Meningkatkan Metabolisme Dalam Tubuh
Manfaat air kelapa penting lain dari air kelapa untuk kesehatan yakni dapat menjaga dan membantu metabolisme serta meningkatkan prosesnya dalam tubuh kita. Dengan mengkonsumsi air kelapa secara rutin dan teratur selain dapat membantu meningkatkan metabolisme tubuh, air kelapa juga terbukti dapat berguna meningkatkan pasokan energi yang perlukan untuk tubuh untuk beraktifitas. Kandungan dalam air kelapa dapat berguna untuk membakar lemak didalam tubuh lebih cepat sehingga meningkatkan metabolisme tubuh. Selain itu, air kelapa juga sangat baik untuk sistem pencernaan, hal tersebut dikarenakan air kelapa dapat menyerap makanan yang masuk ke dalam tubuh dengan sempurna dan serta kemampuannya mencegah refluks asam terjadi di pencernaan.
Sekian pemabahasan tentang Manfaat dan Khasiat Air Kelapa yang ternyata sangat bermanfaat bagi kesehatan dan kecantikan, yang dimana banyak dari kita hanya memanfaatkn air kelapa sebagai pelepas dahaga disiah hari yang terik dan membuat kita segar kembali. Semoga dapat berguna dan bermanfaat, terima kasih.
Sumber : http://bibitmurah.net/blog/manfaat-dan-khasiat-air-kelapa/
